Zhubněte s pomocí kurkumy jednou pro vždy

Není koření jako koření. Některé dokáže více, než jen ochutit naše pokrmy. Přesně taková je i kurkuma známá také jako indický šafrán. Jedná se o namletý kořen kurkumovníku dlouhého, který je základem směsí karí. Chybět by neměla v žádném orientálním jídle ale ani v redukčním jídelníčku. Nejvýznamnější složkou je kurkumin. Právě tomuto žlutému barvivu je […]

Hlídejte si krevní tlak

Vysoký krevní tlak je často zmiňované téma. Toto onemocnění se týká velkého množství lidí a stále častěji postihuje i mladší ročníky. Vzácností nejsou ani osoby ve věku kolem třiceti let. Vysoký tlak je nebezpečný pro každého. Zvyšuje dispozici k infarktu, ateroskleróze a nebezpečné mozkové mrtvici. Všechny jmenované nemoci mohou být smrtelné. Tento zdravotní problém se […]

Proč nás bolí záda

Kolik lidí si asi dennodenně postěžuje, že ho dnes nějak bolí záda. Jsou to nejen dospělí a senioři, ale začíná to už u dětí.   Když se narodíme: máme sice záda naprosto rovná, ale na přetěžování celého pohybového aparátu se začínají podílet sami rodiče už v necelém roce života jejich potomka. Začínají mu pořizovat chodítko […]